Workout - 30 Day Fitness Gym för Android

En gratis app för Android, av Health Fitness Studio - Men Women Fitness Hack.

Det är en personlig tränare för din träningsrutin och ett hemmagym. Appen erbjuder dagliga träningsrutiner med olika övningar för hela kroppen. Träna hemma utan behov av någon utrustning. Du behöver inte gå till gymmet eller gå med i en träningsklass, eftersom denna app tar ditt gym till ditt hem. Den är utformad för alla fitnessnivåer och erbjuder övningar för hela kroppen. Den inkluderar också en fitnessplanerare och en träningslogg. Appen ger steg-för-steg-instruktioner för varje övning för att se till att du gör dem korrekt.

Med denna app kan du:

Välj bland olika professionellt utformade träningsplaner som är skapade för att hjälpa dig nå specifika fitnessmål.

Följ din dagliga träningsrutin med en interaktiv träningslogg som låter dig registrera och visualisera intensiteten, varaktigheten och typen av varje övning med detaljerade diagram och grafer.

Registrera och visa detaljerade träningsloggar med information om intensiteten, varaktigheten och typen av varje övning.

Visa och registrera din viktminskning, antalet förbrända kalorier och mängden fett som förbränns över tid.

Välj bland olika träningsguider som kan hjälpa dig att lära känna övningarna bättre.

Använd fitnessplaneraren och träningsloggen för att hålla koll på dina träningspass.

Appen erbjuder också möjligheten att ställa in en målvikt att uppnå och följa din viktminskning.